Recettes low carb adaptées au diabète rapides

Pour varier vos repas, découvrez 500 recettes low carb pensées pour limiter les glucides et le sucre, tout en faisant une place aux fibres et aux protéines. Essayez le Poulet Kung Pao, avec 32 g de protéines, ou le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines.

Muffins aux œufs, épinards et poivron

28 min · 5 g de glucides

Fromage blanc aux fruits rouges

4 min · 33 g de glucides

Pancakes protéinés à l'avoine

13 min · 36 g de glucides

Bol de yaourt salé à l'œuf

11 min · 25 g de glucides

Knäckebröd fromage et concombre

4 min · 24 g de glucides

Kylskåpsgröt aux framboises

5 min · 36 g de glucides

Rugbrød à l'œuf et à la tomate

13 min · 39 g de glucides

Brødskive au fromage et poivron

4 min · 36 g de glucides

Avocat et œuf sur pain de seigle

11 min · 34 g de glucides

Chia pudding aux framboises

5 min · 18 g de glucides

Omelette aux épinards et à la feta

9 min · 19 g de glucides

Tartine complète au fromage frais et radis

5 min · 36 g de glucides

Pain à panini maison

30 min · 46 g de glucides

Galette de pommes de terre coréenne

25 min · 46 g de glucides

Taboulé à la française

25 min · 49 g de glucides

Rondelles d'oignon à la bière

30 min · 46 g de glucides

Doigts de poulet

30 min · 47 g de glucides

Schnitzel de porc

30 min · 47 g de glucides

Farfalle au pesto

25 min · 46 g de glucides

Schnitzel de Veau

30 min · 47 g de glucides