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Recettes japonaises pescatariennes en moins de 45 min

97 recettes

Le Hamaguri Soba, les Ebi Fry croustillants ou le Hijiki no Nimono, ces 34 recettes japonaises pescatariennes se préparent en moins de 45 minutes. Savoure un mélange de textures et de saveurs authentiques, tout en respectant un mode alimentaire riche en fruits de mer.

Zuke Don
Facile

Zuke Don

764 kcal
46g
35 min
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  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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