Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Κρέας και ψάρι
57 συνταγές
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Μέτριο
Τορτίγια με Σπανάκι
584 kcal
15g
55 min