Μέτριο
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1211 kcal
134g
65 min
καρδιαγγειακά Πλήρη γεύματα
350 συνταγές
Εύκολο
Ζουμερό κοτόπουλο στον φούρνο με χειμωνιάτικα λαχανικά
872 kcal
103g
95 min
Μέτριο
Τυνησιακό Φρικασέ
750 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Γίγαντες Πλακί
531 kcal
14g
120 min
Μέτριο
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Yaki Soba με Χοιρινό
744 kcal
19g
30 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Πίτσα Ναπολιτάνα
1257 kcal
40g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Harira με Αρνάκι και Όσπρια
431 kcal
25g
100 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Μέτριο
Masala Dosa
614 kcal
16g
80 min
Εύκολο
Φακές χωριάτικες με καπνιστή πανσέτα
577 kcal
39g
60 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
492 kcal
33g
65 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Amritsari Kulcha
700 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Tteokguk με Μοσχάρι
873 kcal
35g
70 min
Εύκολο
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min