FoodCraft
RezeptePreise
AnmeldenRegistrieren

laktosefrei an Diabetes angepasst spanisch Rezepte

126 Rezepte

Pinchos Morunos
Einfach

Pinchos Morunos

662 kcal
41g
30 min
Bacalao Guisado
Mittel

Bacalao Guisado

797 kcal
103g
65 min
Hausgemachter Salchichón
Schwer

Hausgemachter Salchichón

350 kcal
17g
60 min
Cordero al Romero
Mittel

Cordero al Romero

861 kcal
67g
110 min
Gegrilltes Carne Asada
Mittel

Gegrilltes Carne Asada

611 kcal
46g
30 min
Spanische Spinat-Tortilla
Mittel

Spanische Spinat-Tortilla

584 kcal
15g
55 min
← Zurück6 / 6Weiter →

Auch entdecken

laktosefrei herz-kreislauf-fördernd spanisch Rezeptelaktosefrei Anti-Cholesterin spanisch Rezeptelaktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst spanisch Rezeptelaktosefrei Anti-Bluthochdruck spanisch Rezeptelaktosefrei antientzündlich spanisch Rezepte

Nach Kategorien stöbern

Küchen

  • französisch
  • italienisch
  • spanisch
  • indisch
  • amerikanisch
  • japanisch
  • chinesisch
  • mexikanisch
  • koreanisch
  • thailändisch
  • vietnamesisch
  • griechisch
  • portugiesisch
  • deutsch
  • britisch
  • orientalisch
  • maghrebinisch

Gerichtstypen

  • Hauptgerichte
  • Fleisch und Fisch
  • Desserts
  • Vorspeisen
  • Gemüse
  • Sättigungsbeilagen
  • Salate
  • Snacks
  • Frühstück

Ernährungsformen

  • vegan
  • vegetarisch
  • glutenfrei
  • laktosefrei
  • halal
  • koscher
  • Keto
  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

FoodCraft

Deine Ernährung, vereinfacht

Produkt

  • Rezepte
  • Ernährungstools
  • Vergleiche
  • Ratgeber
  • Insights
  • Premium

Unternehmen

  • Über uns
  • Botschafter-Programm
  • Datenschutz
  • AGB

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle Rechte vorbehalten1% für das Klima