Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
laktosefrei Anti-Bluthochdruck portugiesisch Rezepte
79 Rezepte
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Mittel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Einfach
Sopa de Letrinhas – Portugiesische Buchstabensuppe
596 kcal
28g
55 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Einfach
Almôndegas com Arroz – Portugiesische Hackbällchen mit Reis
865 kcal
25g
60 min
Mittel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Mittel
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Mittel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Einfach
Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe
617 kcal
55g
35 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Mittel
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Mittel
Traditionelle Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Einfach
Herzhafte Rosenkohl-Pfanne mit würziger Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Mittel
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min