Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
laktosefrei Anti-Bluthochdruck koreanisch Rezepte
133 Rezepte
Einfach
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Mittel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Mittel
Ddeok-Mandu-Guk
934 kcal
49g
110 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Einfach
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Mittel
Koreanisches Beef BBQ (Bulgogi)
475 kcal
37g
40 min
Mittel
Traditionelles Baekban
912 kcal
24g
70 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mittel
Nokdujeon (Koreanische Mungbohnen-Puffer)
690 kcal
32g
50 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min
Mittel
Gonggalbi – Koreanisches geschmortes Rindfleisch
647 kcal
71g
120 min
Mittel
Jang-Jorim – Koreanisches Schmorrind
549 kcal
51g
110 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min