Einfach
Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree
793 kcal
37g
60 min
einfach vegan Hauptgerichte
66 Rezepte
Einfache vegane Hauptgerichte sind voller Inspiration. Genieße den Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse (572 kcal) für eine frische Note. Der Gemüsetajine mit milden Gewürzen (560 kcal) und die Pasta mit Gemüse im maghrebinischen Stil (716 kcal) bringen Komfort auf deinen Tisch.
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Traditionelles Linsen-Khichdi mit Ghee
365 kcal
11g
50 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Einfach
Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl
312 kcal
17g
45 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Einfach
Indisches Linsencurry mit Tomaten
331 kcal
19g
40 min
Einfach
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Einfach
Würziges Dal aus roten Linsen
332 kcal
19g
40 min
Einfach
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Einfach
Cremiges Kichdi mit Reis und Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Einfach
Traditionelles Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Einfach
Spinat-Dal mit Ghee
347 kcal
19g
55 min