Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede Kød og fisk
320 opskrifter
Forkæl dig selv med 137 opskrifter på middelhavsretter med kød og fisk, klar på under 45 minutter. Prøv Fritters de courgettes aux épices for en original touch eller vælg Bacalao al Pil Pil for en autentisk oplevelse.
Let
Sprød quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Middel
Sprøde indiske grøntsagskoteletter
293 kcal
7g
45 min
Let
Kinesiske karryrejer
473 kcal
38g
25 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Middel
And i kinesisk stil med frugt
466 kcal
44g
40 min