på under 45 min middelhavsinspirerede Kød og fisk

Forkæl dig selv med 137 opskrifter på middelhavsretter med kød og fisk, klar på under 45 minutter. Prøv Fritters de courgettes aux épices for en original touch eller vælg Bacalao al Pil Pil for en autentisk oplevelse.

Let

Fish Tacos

836 kcal

42g

30 min

Let

Klassisk Lammeshachlik

654 kcal

48g

45 min

Middel

Vagtler med Karl Johan-svampe

707 kcal

69g

45 min

Let

Klassisk æggesalat sandwich

727 kcal

24g

25 min

Middel

Sesame Chicken Bites

554 kcal

32g

35 min

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Middel

Prawn Masala

233 kcal

24g

30 min

Middel

Spansk grillet skaldyrsfad

758 kcal

105g

35 min