på under 45 min middelhavsinspirerede Kød og fisk

Forkæl dig selv med 137 opskrifter på middelhavsretter med kød og fisk, klar på under 45 minutter. Prøv Fritters de courgettes aux épices for en original touch eller vælg Bacalao al Pil Pil for en autentisk oplevelse.

Let

Klassisk Lammeshachlik

654 kcal

48g

45 min

Let

Skaldyrs-chijimi

436 kcal

18g

35 min

Middel

Chili Paneer

595 kcal

24g

35 min

Middel

Fritura de Pescado

864 kcal

64g

35 min

Let

Grillet thailandsk rejesalat

202 kcal

29g

25 min

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Let

Middelhavsinspirerede muslinger

516 kcal

55g

30 min

Middel

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min