på under 45 min keto thai Opskrifter

Thailandske keto opskrifter på under 45 minutter sikrer velsmagende og hurtige retter. Nyd Khua Kling med svinekød (457 kcal) eller Moo Yang, thailandsk grillet svinekød (572 kcal). Forbered også Buey Nam Prik for en simpel delikatesse.

Let

Citrongræs-marinerede kæmperejer

213 kcal

25g

30 min

Let

Grillet thailandsk rejesalat

202 kcal

29g

25 min

Middel

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal

30g

35 min

Let

Frisk koriandersalat

87 kcal

3g

12 min

Let

Rød karry- og kokossauce

258 kcal

3g

25 min

Middel

Grøn karry med kylling (Gaeng Keow Wan)

515 kcal

33g

35 min

Middel

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min

Let

Stegte lange chilier

113 kcal

2g

15 min