Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
på under 45 min keto blodtryksvenlige Opskrifter
593 opskrifter
Middel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Middel
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middel
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Let
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Middel
Tandoori-oksekød
600 kcal
43g
35 min
Let
Kinesisk krabbesuppe med æg
192 kcal
21g
30 min
Let
Græske hårdkogte æg
283 kcal
11g
35 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Kinesisk peberkylling
373 kcal
35g
30 min
Let
Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Kinesisk kylling med basilikum
325 kcal
34g
25 min
Let
Sprøde Ingefær-oksebites
328 kcal
29g
30 min
Middel
Torskefilet med citronsmørsauce
330 kcal
29g
25 min
Let
Smørstegt kulmule meunière
477 kcal
38g
18 min