på under 300 kcal italienske Opskrifter

Italienske opskrifter under 300 kcal er lækre og lette. Nyd Sauteret Chicorée til 180 kcal eller Sauteret broccoli med hvidløg til kun 147 kcal. Gør dig klar til at nyde lækre retter uden skyld.

Let

Stegte kammuslinger med vinaigrette

255 kcal

22g

20 min

Let

Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike

182 kcal

5g

30 min

Let

Prosciutto e Melone

150 kcal

12g

15 min

Let

Caprese-salat

290 kcal

12g

15 min

Let

Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier

294 kcal

3g

40 min

Let

Grillede Grøntsager

203 kcal

3g

30 min

Let

Tomatsalat

144 kcal

1g

15 min