på under 300 kcal italienske Opskrifter

Italienske opskrifter under 300 kcal er lækre og lette. Nyd Sauteret Chicorée til 180 kcal eller Sauteret broccoli med hvidløg til kun 147 kcal. Gør dig klar til at nyde lækre retter uden skyld.

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Let

Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano

238 kcal

6g

45 min

Let

Svampecrostini

295 kcal

10g

30 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier

294 kcal

3g

40 min