FoodCraft
OpskrifterPriser
Log indTilmeld

hurtige middelhavsinspirerede Grøntsager

102 opskrifter

Nyd middelhavsgrøntsager på ingen tid. Som Tum med gulerod (285 kcal) og Verduras a la Plancha (223 kcal) vil overraske dig med deres smag. Gør dig klar til at forkæle dine smagsløg med enkle og lækre retter.

Setas al Ajillo
Let

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Sprøde grøntsager i riseddike
Let

Sprøde grøntsager i riseddike

130 kcal
2g
25 min
Lynstegt thaibasilikum med hvidløg og chili
Let

Lynstegt thaibasilikum med hvidløg og chili

173 kcal
3g
13 min
Grillede majskolber med røget smør
Let

Grillede majskolber med røget smør

310 kcal
7g
25 min
Hvidløgsstegt pak choi
Let

Hvidløgsstegt pak choi

118 kcal
2g
15 min
Dampet broccoli
Let

Dampet broccoli

120 kcal
6g
13 min
← Forrige5 / 5Næste →

Udforsk også

hurtige vegansk Grøntsagerhurtige vegetariske Grøntsagerhurtige glutenfri Grøntsagerhurtige laktosefri Grøntsagerhurtige halal Grøntsager

Udforsk efter kategori

Køkkener

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • mexicanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • græske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • mellemøstlige
  • nordafrikanske

Typer af retter

  • Komplette retter
  • Kød og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grøntsager
  • Stivelse
  • Salater
  • Snacks
  • Morgenmad

Diæter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • palæo
  • low carb
  • middelhavsinspirerede
  • pescatariske

Sværhedsgrad

  • nemme
  • middel sværhedsgrad

Tilberedningstid

  • ekspres
  • hurtige
  • på under 45 min

Ernæring

  • lette
  • proteinrige
  • på under 300 kcal

Egenskaber

  • batch cooking
  • fryseegnet

FoodCraft

Tag ernæring gjort enkelt

Produkt

  • Opskrifter
  • Ernæringsværktøjer
  • Sammenligninger
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Virksomhed

  • Om
  • Ambassadørprogram
  • Fortrolighed
  • Brugsbetingelser

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheder forbeholdes1% til klimaet