hurtige laktosefri spanske Opskrifter

Nyd Spanien med 42 lactosefrie opskrifter, der er klar på ingen tid. Fra sprøde traditionelle Churros til lækre Dattes au Bacon, der er noget for enhver smag.

Let

Rosmarin-farinata

452 kcal

17g

30 min

Let

Saltbagte jomfruhummere

285 kcal

44g

20 min

Let

Sprøde sesamkiks

292 kcal

5g

27 min

Middel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Let

Grillet sværdfiskesteak

417 kcal

38g

25 min

Let

Chorizo Pulga – Spansk Mini-Sandwich

319 kcal

11g

15 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min