FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

kolesterolsänkande spanska Kött och fisk

12 recept

Spansk saltinbakad havsabborre
Mellan

Spansk saltinbakad havsabborre

151 kcal
27g
55 min
Pan Tumaca med serranoskinka
Enkel

Pan Tumaca med serranoskinka

410 kcal
17g
15 min
Spanska havskrabbor
Mellan

Spanska havskrabbor

522 kcal
51g
50 min
Saltinbakad dorade
Mellan

Saltinbakad dorade

1070 kcal
66g
50 min
Atún a la Plancha
Enkel

Atún a la Plancha

379 kcal
35g
15 min
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med lök)
Enkel

Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med lök)

301 kcal
24g
50 min
Bocadillo med serranoskinka och tomat
Enkel

Bocadillo med serranoskinka och tomat

412 kcal
20g
12 min
Camarones a la Plancha
Enkel

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
Mellan

Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)

861 kcal
67g
110 min
Traditionella Albondigas
Mellan

Traditionella Albondigas

665 kcal
21g
65 min
Cazón en Adobo
Mellan

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
Enkel

Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis

706 kcal
62g
65 min

Utforska även

diabetesvänliga spanska Kött och fiskhjärtvänliga spanska Kött och fiskanpassade för njursvikt spanska Kött och fiskblodtrycksvänliga spanska Kött och fiskantiinflammatoriska spanska Kött och fisk

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet