Vegetariska jiaozi med shiitake
55 min · 231 kalorier
Kolesterolsänkande förrätter
107 recept
Här hittar du förrätter med ingredienser som baljväxter och grönsaker, och inspiration till att välja mindre mättat fett och mer omättat. Prova Fräsch fruktsoppa med mynta (254 kcal) eller Klassisk potatis- och kikärtschaat (25 g protein). 107 recept ger dig många smaker att välja bland.
Ikura-sushi (Gunkanmaki)
1 h · 385 kalorier
Blandad ceviche
40 min · 290 kalorier
Nigiri med lax och tonfisk
1 h 5 min · 409 kalorier
Färska vårrullar med räkor
50 min · 233 kalorier
Bò bía
1 h · 379 kalorier
Chonggak-kimchi (Krispig rättikskimchi med blast)
55 min · 265 kalorier
Bläckfisk Sallad
1 h 30 min · 519 kalorier
Thailändsk svampsallad – yam hed
20 min · 69 kalorier
Frasig grönsakstempura
40 min · 409 kalorier
Fullkornsbruschetta med tomat, avokado och basilika
20 min · 479 kalorier