Mellan
Spansk ugnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
anpassade för hypotyreos spanska Kött och fisk
57 recept
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Mellan
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Mellan
Spenattortilla
584 kcal
15g
55 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min