Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
glutenfritt anpassade för hypotyreos från mellanöstern Recept
59 recept
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Mellanösterns fyllda grönsaker
677 kcal
34g
100 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Mellan
Lamm Qabuli Palaw
1467 kcal
58g
130 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min