Enkel
Madeira-espetada – grillade oxköttspett
584 kcal
53g
35 min
enkla low carb portugisiska Recept
36 recept
Enkla portugisiska low carb-recept kombinerar smaker och lätthet. Njut av Maracujá-mousse (440 kcal) för en fruktig efterrätt. Portugisiska bönor (552 kcal) ger en autentisk touch till din måltid.
Enkel
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Enkel
Alheira med stekt ägg
468 kcal
29g
15 min
Enkel
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling
758 kcal
39g
70 min
Enkel
Portugisisk äppelpaj
309 kcal
3g
55 min
Enkel
Smörstekt brysselkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min