Salladslök: vikt i gram, kalorier och näringsvärde

Salladslök har en mild löksmak och både vita och gröna delar kan användas. I svenska kök skivas den ofta i sallader, wok och kalla såser. En bit väger ungefär 15 g.

Hur mycket väger salladslök?

MåttVikt
1 styck≈ 15 g

Näringsvärde per 100 g

Energi31 kcal
Fettlåg0,5 g
varav mättat fettlåg0,1 g
Kolhydrater2,9 g
varav sockerarterlåg2,1 g
Fiber2,6 g
Protein2,6 g
Saltlåg0 g
Kalium2960 mg
Kalcium813 mg

Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).

Recept med salladslök

Alla recept, anpassade efter din hälsa

Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.

Prova gratis