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Receitas pescetarianas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Haemul Pajeon
1069 kcal
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Enchiladas de Queijo
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Fusilli ao Pomodoro Fresco
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Sandesh de Cardamomo e Açafrão
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Sanduíche de Salada de Ovos
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Fusilli com Brócolis e Alho
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Fritura de Peixe
550 kcal
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Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
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Fougasse de Azeitonas
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Crab Cakes: O Clássico Bolinho de Siri
506 kcal
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Médio
Camarão Masala
233 kcal
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Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
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Fácil
Broa de Milho com Manteiga Queimada
465 kcal
10g
40 min
Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
42g
30 min
Fácil
Crepes Recheados com Creme de Avelã e Chocolate
801 kcal
19g
35 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
33g
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Fácil
French Toast Tradicional
517 kcal
16g
20 min
Médio
Naan de Queijo
533 kcal
17g
30 min
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis