Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Receitas portuguesas sem lactose fáceis
43 receitas
Pratos saborosos e simples de fazer, essas receitas portuguesas sem lactose vão te encantar. Experimente a Alheira com Ovo Estrelado a 468 kcal ou as Ameijoas à Bulhão Pato a 400 kcal para uma refeição autêntica e deliciosa.
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Sopa de Cebola à Portuguesa
574 kcal
22g
60 min
Fácil
Sopa de Feijão Caseira
642 kcal
30g
65 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Fácil
Molho de Alho Português
393 kcal
1g
10 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Cachaço de Porco Suculento
948 kcal
61g
140 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Fácil
Arroz de Tomate Português
729 kcal
14g
40 min
Fácil
Arroz de Couve à Portuguesa
426 kcal
8g
35 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Fácil
Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
273 kcal
2g
10 min