Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
keto mot benskjørhet spanske Oppskrifter
41 oppskrifter
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Enkel
Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min