cardiovasculair Koreaanse Vlees en vis

17 recepten

Gamja jeon
Makkelijk

Gamja jeon

446 kcal
7g
25 min
Beef Bulgogi
Makkelijk

Beef Bulgogi

437 kcal
35g
30 min
Koreaanse Beef BBQ
Gemiddeld

Koreaanse Beef BBQ

475 kcal
37g
40 min
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
Makkelijk

Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe

334 kcal
22g
30 min
Haejang-guk: Hartige Koreaanse rundvleessoep met bloed
Gemiddeld

Haejang-guk: Hartige Koreaanse rundvleessoep met bloed

693 kcal
68g
150 min
Ojinguh Bokkeum (Pittige Koreaanse gewokte inktvis)
Gemiddeld

Ojinguh Bokkeum (Pittige Koreaanse gewokte inktvis)

335 kcal
25g
30 min
Ganjang Gejang
Gemiddeld

Ganjang Gejang

815 kcal
110g
100 min
Yangnyeom Gejang
Gemiddeld

Yangnyeom Gejang

575 kcal
55g
45 min
Koreaanse Bokkeum Tofu
Makkelijk

Koreaanse Bokkeum Tofu

356 kcal
22g
30 min
Miyeok-guk (Koreaanse Zeewiersoep met Rundvlees)
Makkelijk

Miyeok-guk (Koreaanse Zeewiersoep met Rundvlees)

133 kcal
11g
60 min
Sogogi Jeyuk (Pittig Koreaans Rundvlees)
Makkelijk

Sogogi Jeyuk (Pittig Koreaans Rundvlees)

447 kcal
36g
30 min
Dubu Jorim
Makkelijk

Dubu Jorim

323 kcal
22g
25 min
Zeevruchten Chijimi
Makkelijk

Zeevruchten Chijimi

436 kcal
18g
35 min
Nokdujeon (Mungbonen-pannenkoekjes)
Gemiddeld

Nokdujeon (Mungbonen-pannenkoekjes)

690 kcal
32g
50 min
Gogi-gui (Koreaanse Rundvlees BBQ)
Makkelijk

Gogi-gui (Koreaanse Rundvlees BBQ)

454 kcal
36g
30 min
Koreaanse garnalen met honing en knoflook
Makkelijk

Koreaanse garnalen met honing en knoflook

281 kcal
26g
25 min
Bindaetteok
Gemiddeld

Bindaetteok

524 kcal
18g
50 min

Ook ontdekken

geschikt voor diabetes Koreaanse Vlees en visanti-cholesterol Koreaanse Vlees en visgeschikt bij nierinsufficiëntie Koreaanse Vlees en visanti-hypertensie Koreaanse Vlees en visontstekingsremmend Koreaanse Vlees en vis