비건 항염증 레시피

채소와 통곡물, 올리브 오일을 중심으로 한 비건 항염증 레시피로 식탁을 꾸며보세요. 큐민 렌틸 볼은 312 kcal에 단백질 17 g을 담았고, 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 517 kcal에 단백질 26 g으로 든든해요. 66개의 레시피를 둘러보며 오늘의 메뉴를 골라보세요.

매콤한 블랙빈 요리

1 h 15 min · 560 칼로리

이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥

30 min · 656 칼로리

고소한 풍미 가득, 볶은 깨

13 min · 65 칼로리

그리스식 큐민 당근 볶음

35 min · 122 칼로리

전통 발효 도사

35 min · 487 칼로리

민트 벌구르

25 min · 306 칼로리

무자다라 (Mujadara)

1 h · 677 칼로리

로마식 아티초크 (Carciofi alla Romana)

1 h 15 min · 357 칼로리

돌마다키아

1 h 35 min · 485 칼로리

홈메이드 차파티

25 min · 378 칼로리

프리홀레스 레프리토스

1 h 35 min · 384 칼로리

정통 달 메티: 페뉴그릭 렌틸콩 스튜

1 h · 327 칼로리

큐민 렌틸 볼

45 min · 310 칼로리

마늘 향을 입힌 잠두 볶음

25 min · 272 칼로리

올리브 푸가스

40 min · 649 칼로리

바삭한 오븐 감자튀김

1 h 25 min · 245 칼로리

팥죽

3 h 5 min · 301 칼로리

일본식 절임 무

8 h · 250 칼로리