보통
양고기 스피하
906 kcal
34g
55 min
유제품 미포함 중동 요리 레시피
85 레시피
유당이 없는 동양 요리는 진정한 맛을 강조합니다. 330 kcal의 석류와 신선한 허브 샐러드 또는 495 kcal의 양고기 시크 케밥을 즐겨보세요. 각 요리는 독특한 미식 경험을 제공합니다.
보통
허브와 쌀을 채운 상큼한 포도잎 쌈
471 kcal
6g
95 min
쉬움
렌틸 콩 타불레
419 kcal
17g
45 min
쉬움
풍미 가득한 채소 타진
560 kcal
19g
65 min
보통
베지터블 시크 케밥
199 kcal
6g
40 min
쉬움
민트 벌구르
306 kcal
8g
25 min
쉬움
자타르 마누셰 (Zaatar Man'oushe)
535 kcal
10g
13 min
쉬움
닭고기 불구르 필라프
786 kcal
43g
55 min
쉬움
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
쉬움
레바논식 파투시 샐러드
344 kcal
7g
25 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min
쉬움
비프 코프타
481 kcal
40g
30 min
쉬움
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
433 kcal
6g
40 min