쉬움
나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
232 kcal
6g
30 min
45 min 이내 키토 채소 반찬
112 레시피
45분 이내에 케토 채소로 즐거움을 느껴봐. 77 kcal의 영국식 구운 토마토와 151 kcal의 유리당근이 빠르고 맛있는 식사에 완벽해. 217 kcal의 빈디 바지 같은 요리로 다양한 맛을 즐겨봐.
쉬움
나스노 아게비타시 (일본식 가지절임)
410 kcal
5g
30 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
쉬움
아삭하고 고소한 배추나물 무침
67 kcal
2g
20 min
쉬움
아삭한 채심 무침
146 kcal
5g
15 min
쉬움
향긋한 취나물 무침
131 kcal
6g
20 min
보통
도라지나물
144 kcal
2g
30 min
쉬움
입맛 돋우는 부드러운 가지나물
102 kcal
3g
20 min
쉬움
입맛 돋우는 아삭한 고추장 무장아찌
98 kcal
3g
25 min
쉬움
아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
139 kcal
3g
17 min
쉬움
시금치나물
87 kcal
4g
12 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
201 kcal
4g
45 min
쉬움
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
쉬움
초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
294 kcal
12g
35 min
보통
아티초크 구이
254 kcal
8g
35 min