Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
γρήγορες χωρίς γλουτένη μέσης ανατολής Συνταγές
36 συνταγές
Απόλαυσε αυτές τις συνταγές ανατολικής κουζίνας χωρίς γλουτένη, έτοιμες σε χρόνο μηδέν. Τα Oeufs farcis à l'orientale au tahin και grenade (328 kcal) και τα Falafel à la française (531 kcal) προσθέτουν μια γεύση στα γεύματά σου, ενώ είναι εύκολα στην παρασκευή.
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Σαφράν
372 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σαλέπι
371 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
456 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Γιαούρτι με Δυόσμο
172 kcal
3g
10 min