εύκολες χωρίς γλουτένη ανατολίτικες Συνταγές

Οι ανατολίτικες συνταγές χωρίς γλουτένη συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Δοκίμασε τη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι (202 kcal) ή τη Σαλάτα με μαριναρισμένες πιπεριές με σκόρδο και κύμινο (194 kcal). Ετοίμασε επίσης τα Wraps μαρουλιού με αρνί και σάλτσα ταχίνι (511 kcal) για ένα νόστιμο γεύμα.

Εύκολο

Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών

560 kcal

19g

65 min

Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι

281 kcal

5g

40 min

Εύκολο

Γιαούρτι με Δυόσμο

172 kcal

3g

10 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

614 kcal

47g

30 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal

40g

30 min