in weniger als 45 Min. Paleo Anti-Bluthochdruck Rezepte

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Fugu Chiri (Japanischer Kugelfisch-Eintopf)
Schwer

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Thunfischsalat nach Maghreb-Art
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Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
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Hobak-bokkeum
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Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
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Provenzalischer Meeresfrüchtesalat
Mittel

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Lamm-Schaschlik
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Marinierte Oliven
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Miesmuscheln nach mediterraner Art
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Tintenfisch-Kokos-Curry
Mittel

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Frittierte lange Chilischoten
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Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
Einfach

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Gegrilltes Carne Asada
Mittel

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Bananenchips
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