Mittel
Traditionelles Knoblauch-Naan
646 kcal
14g
30 min
schnell mediterran Sättigungsbeilagen
38 Rezepte
Bulgur mit Zitrone und frischen Kräutern, cremige Polenta mit Parmesan, griechischer Reis mit Gurke... Diese 33 mediterranen Rezepte sind im Handumdrehen zubereitet. Ideal für ein schmackhaftes Essen, ohne viel Zeit in der Küche zu verlieren.
Mittel
Käse-Naan
533 kcal
17g
30 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Fusilli mit frischem Basilikumpesto
708 kcal
20g
25 min
Einfach
Pasta mit frischem Pesto
725 kcal
18g
25 min
Einfach
Italienischer Safranreis
395 kcal
6g
30 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
374 kcal
8g
30 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Hausgemachtes warmes Pitabrot
516 kcal
12g
25 min
Einfach
Aromatischer Safranreis
372 kcal
6g
30 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Einfach
Feiner Butterreis
375 kcal
5g
20 min