Einfach
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
438 kcal
31g
30 min
schnell halal herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
47g
30 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
7g
15 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Gegrillte Maiskolben mit geräucherter Butter
310 kcal
7g
25 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Frischer Obstsalat mit Limette und Minze
181 kcal
2g
20 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mittel
Handgeschnittenes Lachstatar
340 kcal
33g
20 min
Mittel
Kokos-Puttu
317 kcal
6g
25 min