Lätt
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
på under 45 min vegetariska Kolhydrater
82 recept
Förbered vegetariska kolhydrater på nolltid. Ångade potatisar (160 kcal) är snabba och smakrika. Välj även Traditionell Focaccia med Rosmarin (387 kcal) eller Lavashbröd (339 kcal) för att variera njutningen.
Lätt
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Medel
Hemmagjorda varma pitabröd
516 kcal
12g
25 min
Lätt
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Lätt
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Lätt
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Lätt
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Lätt
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
Medel
Färska risnudlar (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Lätt
Smörris
375 kcal
5g
20 min