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Tacos de Bisão com Especiarias Defumadas
760 kcal
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Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
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Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
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Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha
175 kcal
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Manakeesh de Za'atar e Queijo
954 kcal
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35 min
Fácil
Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
955 kcal
48g
40 min
Médio
Kushiage de Porco e Camarão
885 kcal
39g
45 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Médio
Shawarma de Frango com Especiarias
854 kcal
44g
35 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Molho de Iogurte com Hortelã
172 kcal
3g
10 min
Fácil
Creme de sêmola com flor de laranjeira
404 kcal
12g
20 min
Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
1g
20 min
Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Médio
Codorna com Uvas
682 kcal
65g
45 min
Fácil
Pulao de Legumes
445 kcal
9g
45 min
Fácil
Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
165 kcal
5g
18 min
Médio
Codorna com Ameixas
732 kcal
66g
45 min
Médio
Kushikatsu de Porco e Cebola
838 kcal
42g
35 min
Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Fácil
Trigo com Ervas Frescas
467 kcal
9g
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Tacos de Frango Irresistíveis
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis