Médio
Guioza de Porco: o Clássico Yaki Gyoza
418 kcal
17g
55 min
Receitas japonesas sem lactose anti-hipertensão
171 receitas
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Hōtō: Macarrão Rústico com Abóbora e Missô
828 kcal
30g
60 min
Médio
Bento de Sushi de Salmão
503 kcal
21g
60 min
Fácil
Katsu de Legumes (Yasai no Katsu)
522 kcal
15g
35 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Beef Teriyaki de Frigideira
471 kcal
35g
25 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Médio
Takikomi Gohan de Frango e Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Médio
Frango Enrolado no Shissô
369 kcal
25g
35 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Médio
Sushi de Salmão
452 kcal
27g
60 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min