
Barriga de Porco e Berinjela ao Yaki Miso
Cubos brilhantes de barriga de porco e berinjela envolvidos em um molho denso e escuro. A gordura da carne derrete na boca, o legume fica super cremoso e o perfume intenso do missô grelhado toma conta do ambiente.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gBarriga de porco~518 cal/por porção(em cubos de 2cm)Gluten-free
- 2 pieceBerinjela~29 cal/por porção(em cubos)VeganGluten-free
- 3 tbspPasta de miso~22 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspMirin~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspSaquê~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspAçúcar mascavo~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspÓleo de gergelim~34 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSemente de gergelim~8 cal/por porção(tostadas)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolinha~4 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo dos ingredientes
Corte a barriga de porco em cubos de 2 cm. Pique as berinjelas em tamanhos idênticos. Corte a cebolinha em fatias finas, separando a parte branca da parte verde.
10 minPreparando o molho
Em uma tigela, misture a pasta de missô, o mirin, o saquê e o açúcar mascavo. Bata com um batedor de arame até que a mistura fique homogênea e cubra as costas de uma colher.
5 minSelando em fogo alto
Aqueça o óleo de gergelim em uma wok ou frigideira grande. Sele o porco e a berinjela junto com a parte branca da cebolinha. Deixe dourar bem em fogo alto até que a pele da berinjela amacie e o porco esteja bem dourado.
10 minCaramelizando e finalizando
Despeje o molho de missô. Deixe reduzir em fogo médio, mexendo sempre. O molho deve caramelizar e aderir aos ingredientes, formando uma película brilhante. Retire do fogo, finalize com as sementes de gergelim e a parte verde da cebolinha.
5 min
Dicas do chef
- •Não adicione sal ao prato; a pasta de missô já fornece toda a salinidade necessária.
- •A berinjela age como uma esponja: ela absorve o óleo no início e o libera quando cozida, então não adicione mais gordura durante o preparo.
- •Se o molho reduzir rápido demais, adicione uma colher de sopa de água para dar leveza e recuperar a textura.
Armazenamento
Pode ser mantido por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaqueça suavemente em uma panela com um pingo de água para devolver o brilho ao acabamento.