FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

w mniej niż 45 min paleo Dania główne

30 przepisów

Przygotuj pełnowartościowe dania paleo w mgnieniu oka. Na przykład, Ensalada de Atún (469 kcal) lub Chakchouka z Papryką i Jajkami (300 kcal) będą Ci smakować. Te przepisy łączą szybkość i odżywianie.

Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
Średnie

Curry z kalmarów w mleczku kokosowym

492 kcal
33g
45 min
Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy
Łatwe

Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy

730 kcal
28g
40 min
Sałatka nicejska
Łatwe

Sałatka nicejska

517 kcal
31g
40 min
Ensalada de Garbanzos
Łatwe

Ensalada de Garbanzos

668 kcal
31g
25 min
Tom Yum Talay
Średnie

Tom Yum Talay

250 kcal
39g
35 min
Aromatyczna soczewica z kuminem
Łatwe

Aromatyczna soczewica z kuminem

312 kcal
17g
45 min
← Poprzedni2 / 2Następny →

Odkryj również

w mniej niż 45 min wegańskie Dania głównew mniej niż 45 min wegetariańskie Dania głównew mniej niż 45 min bez glutenu Dania głównew mniej niż 45 min bez laktozy Dania głównew mniej niż 45 min halal Dania główne

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu