FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

w mniej niż 45 min bez laktozy Przekąski

79 przepisów

Szybkie i smaczne przekąski bez laktozy. Przygotuj pieczone ciecierzycy z wędzoną papryką w 30 minut lub delektuj się Gukhwajeon, tymi naleśnikami z kwiatów chryzantemy, w zaledwie 20 minut. Idealne na lekką przystawkę.

Salsa Fresca
Łatwe

Salsa Fresca

43 kcal
2g
15 min
Tradycyjna Salsa Roja
Łatwe

Tradycyjna Salsa Roja

102 kcal
3g
20 min
Salsa taquera
Łatwe

Salsa taquera

148 kcal
4g
25 min
Świeża salsa pomidorowa
Łatwe

Świeża salsa pomidorowa

92 kcal
2g
15 min
Bób z pastą tahini
Łatwe

Bób z pastą tahini

489 kcal
28g
30 min
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
Łatwe

Aksamitny hummus z chlebkiem pita

884 kcal
33g
20 min
Tradycyjny sos miętowy
Łatwe

Tradycyjny sos miętowy

23 kcal
0g
10 min
← Poprzedni4 / 4Następny →

Odkryj również

w mniej niż 45 min wegańskie Przekąskiw mniej niż 45 min wegetariańskie Przekąskiw mniej niż 45 min bez glutenu Przekąskiw mniej niż 45 min halal Przekąskiw mniej niż 45 min koszerne Przekąski

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu