FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

lette spanske Oppskrifter

104 oppskrifter

Lett spansk mat har alt for å friste. Nyt retter som Bocadillo med Serrano-skinke og tomat (412 kcal) eller Fritert Camembert (429 kcal). Disse smakfulle oppskriftene er ideelle for et måltid uten å bli tung.

Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
Enkel

Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød

312 kcal
6g
50 min
Kald melonsuppe
Enkel

Kald melonsuppe

262 kcal
10g
20 min
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
Enkel

Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis

476 kcal
51g
60 min
Spansk appelsinkake (Bizcocho de naranja)
Enkel

Spansk appelsinkake (Bizcocho de naranja)

498 kcal
8g
60 min
Baconsvøpte dadler
Enkel

Baconsvøpte dadler

340 kcal
11g
25 min
Verduras a la Plancha
Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal
6g
25 min
Mantecados
Enkel

Mantecados

438 kcal
4g
60 min
Tarta de Manzana
Middels

Tarta de Manzana

420 kcal
9g
75 min
← Forrige5 / 5Neste →

Utforsk også

proteinrike spanske Oppskrifterunder 300 kcal spanske Oppskrifterlette franske Oppskrifterlette italienske Oppskrifterlette indiske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet