향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
30 min · 516 칼로리
저탄수화물 임산부에게 적합한 중동 요리 레시피
35 레시피
향긋한 향신료와 고기, 생선을 활용한 저탄수화물 중동 요리로 식탁에 색다른 맛을 더해보세요. 치킨 마락은 833 kcal와 단백질 59 g, 민트 마리네이드 정어리 구이는 480 kcal와 단백질 40 g을 담았어요. 날것과 비살균 치즈, 술은 피하고 재료를 충분히 익혀 즐길 수 있는 레시피 35가지를 모았어요.
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
35 min · 309 칼로리
타히니 소스를 곁들인 양고기 양상추 쌈
35 min · 495 칼로리
양고기와 잣으로 속을 채운 가지 구이
1 h 5 min · 443 칼로리
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
30 min · 491 칼로리
향긋한 풍미의 칠면조 케밥
40 min · 305 칼로리
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
25 min · 272 칼로리
다히 케 케밥 (Dahi Ke Kebab)
50 min · 409 칼로리
전통 양고기 하리라 스프 (병아리콩과 렌틸콩)
1 h 40 min · 357 칼로리
고소한 잣을 채운 양고기 키베
1 h 5 min · 824 칼로리
큐민 레몬 양어깨살 꼬치구이
35 min · 548 칼로리