ココナッツ・プトゥ
25 min · 321 カロリー
ヴィーガン 心血管ケアの レシピ
516 件のレシピ
野菜や豆、キヌアを主役に、飽和脂肪酸や塩分を控えめにして食物繊維を取り入れた料理を楽しもう。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆は517 kcal、彩り野菜のふっくらキヌアは340 kcal。516のレシピから、今日の食卓に合う一品を探してみて。
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
15 min · 369 カロリー
豆ごはん
40 min · 301 カロリー
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
45 min · 384 カロリー
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
50 min · 361 カロリー
お米とムングダルのキチュリ
50 min · 357 カロリー
ホットク
1 h 35 min · 565 カロリー
リンゼンアイントプフ（ドイツのレンズ豆煮込み）
1 h · 571 カロリー
全粒粉パンのブルスケッタ トマトとアボカド、バジルのせ
20 min · 479 カロリー
大根のぬか漬け
8 h · 250 カロリー
ポーランド風クリスマスイブのビーツスープ
1 h 45 min · 204 カロリー
クリスマスの赤いボルシチ、きのこの耳形餃子添え
7 h 45 min · 386 カロリー