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Ricette senza lattosio adatte all'ipotiroidismo
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L'Autentico BLT
895 kcal
31g
20 min
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Tamales di Maiale al Peperoncino
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Mole de Olla
652 kcal
48g
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1767 kcal
45g
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Tortilla di Spinaci
584 kcal
15g
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35g
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Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
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Potée lorraine
1564 kcal
95g
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Tonkatsu Salad
972 kcal
48g
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Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
758 kcal
105g
35 min
Facile
Foul Medames alla Greca
541 kcal
39g
75 min
Intermedio
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
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Masala di Gamberi
233 kcal
24g
30 min
Intermedio
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Intermedio
Bocconcini di Pollo al Sesamo
554 kcal
32g
35 min
Difficile
Galantina di Pollo Tradizionale
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili