Torna alle ricette
Mole de Olla

Mole de Olla

Un brodo rosso rubino intenso con carne di manzo che si scioglie in bocca e verdure croccanti. L'aroma affumicato dei peperoncini si sposa con la freschezza delle verdure per un piatto robusto, profumato e incredibilmente confortevole.

0
traditionalstewspicy
30min
Preparazione
120min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

652
Calorie
48g
Proteine
40g
Carboidrati
25g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Geretto di manzo
    ~360 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti grandi)
  • 4 piece
    Pomodoro tondo
    ~35 cal/per porzione
    (tagliato in quattro)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (sbucciata e divisa a metà)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (privato dell'anima)
  • 1 tsp
    Peperoncino in polvere
    ~5 cal/per porzione
  • 2 piece
    Carota
    ~9 cal/per porzione
    (tagliata a rondelle spesse)
  • 2 piece
    Mais dolce
    ~105 cal/per porzione
    (pannocchie divise in tre parti)
  • 200 g
    Fagiolino
    ~22 cal/per porzione
    (spuntati)
  • 1 piece
    Zucchina
    ~10 cal/per porzione
    (tagliata a cubetti grandi)
  • 2 L
    Acqua minerale
  • 2 tbsp
    Olio di girasole
    ~68 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 4 piece
    Peperoncino guajillo
    ~7 cal/per porzione
    (reidratati e privati dei semi)
  • 2 piece
    Xoconostle
    ~13 cal/per porzione
    (sbucciato, privato dei semi e tagliato in quattro)
  • 1 piece
    Epazote
    (un rametto fresco)
Passa alla modalità cucinaIngredienti pronti? Avvia la modalità passo-passo!

Istruzioni

0/4
  1. Rosolatura della carne

    In una pentola capiente con un filo d'olio, rosola i pezzi di geretto su tutti i lati a fiamma vivace. Deve formarsi una crosticina dorata e saporita per sigillare i succhi all'interno della carne.

    10 min
  2. Preparazione della base aromatica

    Frulla i pomodori con l'aglio, la cipolla, il peperoncino in polvere e i peperoncini guajillo precedentemente reidratati. Passa la salsa attraverso un colino a maglie fini per eliminare ogni residuo di buccia e ottenere una consistenza perfettamente vellutata.

    15 min
  3. La cottura lenta del brodo

    Versa la salsa sulla carne, aggiungi l'acqua minerale e l'epazote. Porta a bollore, poi abbassa la fiamma al minimo. Schiuma accuratamente la superficie per mantenere il brodo limpido. Lascia sobbollire con pazienza finché la carne non inizierà a sfaldarsi.

    90 min
  4. L'aggiunta delle verdure

    Unisci le carote, le pannocchie e lo xoconostle. Dopo circa 10 minuti, aggiungi i fagiolini e le zucchine. Cuoci finché le verdure risultano tenere, ma mantengono ancora un piacevole morso al dente.

    20 min

Consigli dello chef

  • Non saltare il passaggio del filtraggio: la salsa del mole deve essere setosa e priva di residui di buccia di peperoncino.
  • Il geretto è cotto a puntino quando la carne cede senza alcuna resistenza sotto la leggera pressione di una forchetta.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 3 giorni. Come molti stufati, il brodo acquista una profondità di sapore ancora maggiore se gustato il giorno successivo.

4.9
17 recensioni
Valuta questa ricetta: