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Recettes casher adaptées au diabète express
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Chou sauté à l'ail
139 kcal
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Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
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Bruschetta con Acciughe
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19g
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Cacio e Pepe
580 kcal
27g
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Gnocchi au Gorgonzola
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23g
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Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
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Salade de tomate et oignon rouge au persil
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Salade d'orange à la cannelle
134 kcal
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Mayonnaise maison
391 kcal
1g
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Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Tartinade de pois chiches à l'américaine
572 kcal
24g
15 min
Facile
Piments longs frits
113 kcal
2g
15 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min
Facile
Bouchées de saumon fumé à l'aneth
456 kcal
21g
15 min
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables