Γερμανικές πλήρη γεύματα κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Η γερμανική κουζίνα συνδυάζει χορταστικές σούπες και πιάτα με τυρί, με πηγές ιωδίου και σεληνίου και περιορισμένα ωμά σταυρανθή λαχανικά και σόγια. Δοκίμασε τη Σούπα Γκούλας με 449 kcal ή τα Σπιτικά Maultaschen με 37 g πρωτεΐνης. 28 συνταγές σε περιμένουν για να βρεις το επόμενο πλήρες γεύμα σου.

Γαλοπούλα με μανιτάρια γερμανικού τύπου

40 min · 452 θερμίδες

Τηγανιά κοτόπουλο με λαχανικά α λα γερμανικά

50 min · 579 θερμίδες

Γερμανική πατατόσουπα με λουκάνικα

50 min · 522 θερμίδες

Πατάτες με τη φλούδα, φρέσκο τυρί με μυρωδικά και λινέλαιο

40 min · 517 θερμίδες