Κορεάτικα hotteok
1 h 35 min · 1 g αλατιού
Κατά της υπέρτασης κορεάτικες συνταγές
51 συνταγές
Ανακάλυψε 51 κορεάτικες συνταγές με λίγο αλάτι και λαχανικά πλούσια σε κάλιο, σε ύφος DASH. Δοκίμασε τη Σαλάτα με τσουιναμούλ (131 θερμίδες) ή το Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι) (87 θερμίδες). Διάλεξε πιάτα που ταιριάζουν στο καθημερινό σου τραπέζι.
Κορεάτικη χριστουγεννιάτικη τούρτα με κρέμα
1 h 5 min · 0,2 g αλατιού
Κορεάτικη σούπα με κέικ ρυζιού (tteokguk)
1 h 42 min · 1,4 g αλατιού