μέτριας δυσκολίας low carb ιταλικές Συνταγές

Απόλαυσε την Ιταλία χωρίς υδατάνθρακες με 55 λαχταριστές συνταγές. Δοκίμασε την Caponata Siciliana, ένα νόστιμο μείγμα λαχανικών, ή τα Calamars à l'Italienne, τέλεια για ένα ελαφρύ ορεκτικό. Κάθε πιάτο ισορροπεί την ιταλική αυθεντικότητα και τη χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.

Μέτριο

Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα

461 kcal

24g

50 min

Μέτριο

Σισιλιάνικη Καπονάτα

519 kcal

6g

70 min

Μέτριο

Φιλέτο Μοσχαρίσιο με Βούτυρο Φουντουκιού

493 kcal

45g

20 min

Μέτριο

Σαλάτα Θαλασσινών

575 kcal

62g

95 min

Μέτριο

Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα

650 kcal

25g

90 min

Μέτριο

Ροστό Μοσχαρίσιο

501 kcal

38g

130 min

Μέτριο

Πατέ Φουά Γκρα με Ιταλικό Άρωμα

609 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Αρίστα Χοίρου

418 kcal

45g

95 min