Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian μέσης ανατολής Συνταγές
60 συνταγές
Απόλαυσε ανατολίτικες pescatariennes συνταγές έτοιμες σε λιγότερο από 45 λεπτά. Το Πλιγούρι πιλάφι με πιπεριές (440 kcal) και το Ψωμί Λαβάς (339 kcal) είναι τέλεια για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα. Ποικίλε τις γεύσεις με το Πλιγούρι με βότανα (467 kcal) για ένα πολύχρωμο γεύμα.
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Γιαούρτι με Δυόσμο
172 kcal
3g
10 min
Μέτριο
Ρολό Γάλακτος με Ινδοκάρυδο
473 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min