Μέτριο
Τσουρέκι με Ταχίνι (Tahini Çörek)
722 kcal
17g
190 min
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
80 συνταγές
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
Εύκολο
Σιμιγδαλόκρεμα με Ροδόνερο
479 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Μπασμπούσα με Ροδόνερο
718 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min