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an die Schwangerschaft angepasst koreanisch Rezepte
87 Rezepte
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Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
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Koreanischer Choco Pie
661 kcal
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Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
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Einfach
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Mittel
Klassische Tteokguk mit Rindfleisch
873 kcal
35g
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Mittel
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804 kcal
30g
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Mittel
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40g
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Mittel
Bingsu mit Milch und Erdbeeren
614 kcal
25g
80 min
Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Mittel
Koreanisches Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Mittel
Koreanisches Beef Galbi
848 kcal
51g
45 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Einfach
Gyeran Bbang mit Schinken und Käse
552 kcal
23g
40 min
Mittel
Knusprig gebratene Mandu
420 kcal
21g
60 min
Mittel
Sundubu Jjigae mit Schweinebauch und Kimchi
617 kcal
30g
35 min
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar